Botox ¿La inyección mágica?

La noticia de que mujeres cada vez más jóvenes están recurriendo al Botox para “prevenir” arrugas  sorprende solo pensando en las habituales “complicaciones de su uso. Párpados caídos, sonrisas incompletas y un aire de haber sufrido una parálisis facial o peor aún un accidente cerebrovascular  suelen acompañar a un “No pasa nada!, solo un poco de Botox que va mal….no es permanente!”, que cuando salen de la boca de una mujer hermosa de 30 y pocos años, una mujer común que no se dedica al mundo del espectáculo o nada similar dejan un gesto sorprendido -sin Botox mediante-en quien lo escucha.

Las caras de las personas que usan Botox, tienen todas algo en común: una cierta opacidad o monotonía que a pesar de la tersura de la piel, agregan un toque de indiferencia permanente a la mirada.  El lenguaje corporal es el 80% de la comunicación humana y eso incluye las microexpresiones, esos míninos movimientos que matizan lo que decimos y que ayudan a transmitir emociones: alegría, ira, dolor.

¿Como se comunicaran esas caras congeladas con sus hijos, sus parejas, sus amigos? Por que es claro que solo con lo que denota el lenguaje (lo que decimos) es imposible transmitir lo que connota (lo que decimos más haya de lo que estamos diciendo).-

Las mujeres de una parte del globo acuden al Botox bajo la presión de mantener una apariencia juvenil que pasa por las imágenes que bombardean la media : ya es imposible saber que refleja una fotografía debido al photoshop. Quizás el Botox sea algo así como un intento fallido de Photoshop en 3D con el que abordar la creciente invisibilidad una vez que hemos pasado cierta edad.

No se trata solo de que el Botox impida comunicar lo que sentimos, tampoco nos permite reproducir lo que siente el otro,  las neuronas espejo del “botoxdicto” naufragan en el mutismo o,  peor aún, en la afonía.

Ha habido estudios acerca de la los efectos del Botox en la habilidad de empatía pero aún no se ha estudiado su impacto en la amistad o en el vínculo  de esas jóvenes mujeres, con sus bebés. La ausencia de discusión acerca de esos efectos en el maternaje no es menor si consideramos la importancia de la madre y su gestión emocional en la forma en que el bebé aprende a interactuar con el mundo. Existen muchos estudios que  testean la respuesta infantil a las caras inexpresivas, entre otras señales de apego. ¿Por qué parece que no suena ninguna alarma entre los médicos que aplican Botox a mujeres cada vez más jóvenes?

La empatía es una piedra angular en la construcción de nuestras relaciones, vital para construir y mantener interacciones positivas con otras personas.

¿Es la “cara de poker” una manifestación más de la anestesia emocional que marca nuestra cultura? ¿Tiene algo que ver el que sean mujeres las que más utilizan estos recursos?

Una vez más, es imposible en salud descuartizar a la persona porque nada es aislado, todo tiene repercusiones en el nivel físico, mental y social.

Fuente: http://www.guardian.co.uk/commentisfree/2013/may/22/botox-silences-womens-faces-empathy

El juego patológico

¿Qué es el juego patológico?

El “juego patológico” o la “adicción al juego” describe una conducta muy destructiva en la que el jugador invierte tanto tiempo y dinero en sus apuestas que daña los otros ámbitos de su vida : trabajo, familia, etc.

Son adictos a esa conducta, incapaces de detenerla terminan cayendo en deudas, perdiendo relaciones personales y causando problemas en su trabajo.

Es fácil pensar en el juego solo como una oportunidad de hacer dinero. Pero la mayoría de los jugadores no se detienen si ganan mucho dinero, suelen reinvertirlo en más apuestas hasta que pierden todo.

Las investigaciones hechas en USA sugieren que alrededor del 6% de los adultos tiene un problema con el juego compulsivo. A medida que jugar se convierte en una actividad más accesible (por ejemplo a través del juego online) se predice que esta adicción será más común.-

Efectos del juego patológico

Los expertos consideran al juego patológico como una alteración de la psicología de la persona en varias áreas, pensamiento, afectividad, cognición; similar a la observada en la adicción a sustancias; con sentimientos de satisfacción extrema y excitación asociados a la toma de riesgos. Los investigadores sugieren una relación con niveles aumentados de noradrenalina en el cerebro.

Con el tiempo, el jugador es absorbido por su hábito-como sucede con los drogadictos- y a menudo necesitan incrementar las apuestas para obtener la misma sensación psicológica en una lucha constante por parar o controlar su conducta.-

Los síntomas de la adicción al juego incluyen:

• Aumento del tiempo invertido en jugar
• Aumento del dinro invertido en un inetnto de reucperar pérdidas o simplemente lograr la misma sensación de riesgo “controlado”
• El juego comienza a ganar espacio por delante de otras actividades sociales o laborales o hobbies
• Esconder los montos gastados en juego a la familia
• Robar dinero o pedir “prestamos temporarios” (sabiendo que nunca lo devolverán)
• Falta de reconocimiento de que existe un problema a pesar de la evidencia
• Síntomas físicos como ansiedad, dolor de cabeza o acidez estomacal, palpitaciones y temblores o insomnio
• Síntomas de estrés, especialmente ánimo depresivo, que puede ser intenso

Riesgos de la adicción al juego

El daño que produce el juego compulsivo procede de exceso de tiempo y dinero invertido en el hábito de jugar.

Las deudas de juego elevadas suelen ser el problema más común-algunos estudios sugieren que deber 70/80.000 euros o más no es raro. Delitos como el robo o la estafa o acciones violentas como amenazas u agresiones llevan a los juzgados y a prisión a muchos jugadores compulsivos.

La incidencia de divorcios, pérdida de trabajo y conflictos familiares es alta

Existe además una asociación con otras adicciones como alcohol y drogas estimulantes o psicofármacos. El 50% de los jugadores compulsivos tiene problemas con algún tipo de drogas u alcohol u otro problemas como depresión y crisis de ansiedad. Los jugadores compulsivos tienen el doble de probabilidades de cometer suicidio.

Es importante señalar que no se trata  de una estrecha relación causa /consecuencia, sino que el juego compulsivo suele corresponder a personalidades tipo A – ansiosas y competitivas y con una aumento de la necesidad de recompensa inmediata y baja tolerancia a la frustración; es decir no es el juego el que origina la respuesta patológica sino que la respuesta patológica se instala en personalidades vulnerables. También hay que señalar que no todos los juegos ni la tipología de jugador  son iguales: ruleta, caballos, apuestas online, cartas; cada una tiene sus matices y requiere un abordaje “personalizado”; las recetas no funcionan.

¿Cómo superar la adicción al juego?

El principal medio es a través de algún tipo de apoyo psicológico. Esto puede significar tanto pedir ayuda profesional o unirse a grupos como “Jugadores anónimos”,  estos grupos suelen ofrecer ayuda local, telefónica u online.

El primer paso es  entender  por qué se desarrolló la adicción mediante la psicoterapia individual o grupal. El apoyo farmacológico puede ser útil para controlar los impulsos o mejorar el ánimo depresivo. Por último un asesoramiento financiero no es poca cosa, como complemento para aprender a manejar las deudas y reducir el estrés.

Fuente: http://www.bbc.co.uk/health/emotional_health/addictions/gambling.shtml

 

¿Existe el síndrome del nido vacío?

 

En los años 70 algunos psicólogos hablaron de este estado asociada a dificultades para asumir la salida de los hijos del núcleo familiar. Pero ¿existe?

Lilian Rubin (http://www.caring.com/reflections/lillian-rubin-reflection-old-age ) socióloga norteamericana entrevistó a a160 mujeres entre 35 y 55 años, cuyos hijos estaban a punto de salir de casa o ya la habían dejado, detectó sentimientos de tristeza y nostalgia solamente en aquellas cuyas relaciones con sus hijos tenían algún toque de decepción, porque la educación no había marchado como lo deseaban, porque el hijo tenía algún problema o porque no se llevaba bien con ellos.

Por otra parte y como era de esperar, aquellas que trabajaban fuera de casa lo llevaban mejor que las que no la hacían.

Pero -sostiene Rubin-en todos los casos había sentimientos de satisfacción, asociado a la terminación de una etapa, la de “madre en activo” y eso parece influir en la relación de pareja por recuperara tiempo para actividades en común.

El aspecto menos positivo tiene que ver con cuestiones de autoestima: la mujer termina su función de cuidadora y si este ha sido su único rol  pueden surgir conflictos. A veces, se instala un nuevo rol de cuidador : el de los padres mayores.

Es necesario vigilar muy de cerca que pasa con esa mujer si no logra abrir otras instancias de proyecto personal.

Algunos tips de utilidad para abordar esta etapa:

1) Organiza tu tiempo incluyen actividades que hasta ahora has pospuesto. No importa si son realistas o no, en una primera instancia fantasea con todo: cursos, viajes, retornar a la profesión, hobbies, etc.

2) Considera esta nueva etapa como la continuidad de un proyecto de vida ¿Cómo resolviste otras etapas de tu vida? ¿Hay algo que cambiarías? ¿que crees que no puedes hacer? ¿Por qué?

3) No involucres a tu hijo en tus sentimientos. Puedes hablarlo con tu pareja, amigos o un psicoterapeuta.

4) Introduce cambios en tu rutina de pareja y si no la tienes incorpora el objetivo de nuevas relaciones (nuevos amigos, parejas potenciales, socios)

5) Si después de seis meses no logras superar sentimientos de tristeza o crees que estás deprimido busca ayuda profesional. Puede haber cuestiones adicionales que aparecen ahora pero que ya estaban presentes.

 

 

 

 

El sexo en internet

 

 

Cuando desde la perspectiva de la salud mental hablamos de la vida online surge como tema recurrente “el  sexo en Internet”. Con una mezcla de prejuicios, miedo y desconocimiento, asociaciones de padres, psicoterapeutas y maestros apuntan a conclusiones, la mayor parte de las veces exageradas.

Definamos el escenario:

El 92% de los usuarios sostiene que el cibersexo no es diferente a las revistas porno y lo asocian al “sexo de verdad” en tanto les sirve para conocer posibles parejas sexuales, probar algo nuevo, aprender, comprar productos eróticos y largo etcétera (Döring, 2009). Eso deja un 8% para aquellos que hacen del ciber sexo un sustituto de la sexualidad “normal”. Las páginas pornográficas son el 1% del contenido de Internet (Rimm,1995). Los porcentaje de búsquedas de pornografía en Internet han bajado de 17% en 1997 , en el 2001 había bajado al 9% y en 2004 se situaba en 4% (Spink et alt, 2006).

Hace algunos años era habitual asociar -siempre-el sexo virtual a patología, quizás porque era algo totalmente desconocido para el ser humano.

Nos encontramos aquí con un terreno muy resbaladizo en tanto las conductas sexuales son altamente influidas por el contexto cultural por lo que-como siempre- no es la conducta el problema sino el sentido que esa conducta tiene en la historia de esa persona, es decir, se trata de definir la frecuencia, estilo, hábitos  y sobre todo, impacto sobre su percepción de bienestar, ¿El ciber sexo lo daña o a sus relaciones? ¿Es causa o consecuencia de otros síntomas?.

En todo caso, es un dato,  como lo es todo lo que arma nuestra vida online.

Hay, sin embargo, un colectivo vulnerable al “Internet sexual”: el de los niños y adolescentes. En este sentido, no es fácil “encontrase sin querer” con pornografía infantil, simplemente navegando por la Red, básicamente porque es ilegal en la mayoría de los países. Pero,  lo que sí es ya algo probado por diversas investigaciones (Brown y L`Engle, 2009)  es la relación entre la exposición temprana a sitios web de contenido sexual y una mayor precocidad en la iniciación sexual de los adolescentes. Y también que el 25% de los adolescentes dice haberse encontrado con material pornográfico sin buscarlo….solo basta intentar ver una peli online para ser objeto del acoso de citas “hot” varias.

La verdad es que Internet es un mundo nuevo y en permanente cambio y que recién ahora estamos en condiciones de hilar más fino en estos temas.

¿Es posible condicionar conductas sexuales futuras en los adolescentes de hoy a través de la web?  Creemos que no más que a través de las series para adolescentes o de los videos de la MTV. Pero también es cierto que algunos estudios hablan de mayores índices  de ansiedad e inseguridad en los jóvenes que practican sexo virtual en forma asidua. ¿Causa o consecuencia?

En temas sexuales, Internet parece encontrarse a medio camino entre la fantasía y la realidad, la sensación de ausencia de peligro real convierte a la red en un espacio que permite intercambiar fantasías o compartirlas con más facilidad que en el mundo 3D.

Definitivamente:

No es posible afirmar que Internet es el mundo de los solitarios o deprimidos ni que su número en la red es mayor del que encontramos en la barra de un Pub un viernes por la noche …como el de hoy frío y con amenaza de nieve en Barcelona.

Referencias:

Rimm, M. (1995). Marketing pornography on the information superhighway.
Georgetown Law Review, 83, 1839-1934

Spink, A., Partridge, H., Jansen, B. (2006). Sexual and pornographic web searching:
Trends analysis. First Monday, 11(9). Disponible en

http://firstmonday.org/htbin/cgiwrap/bin/ojs/index.php/fm/article/viewArticle/139

Brown, J., & L’Engle, K. (2009). X-rated: Sexual attitudes and behaviors associated with U.S. early adolescents’ exposure to sexually explicit media. Communication Research, 36  129-151

Matute H & Vadillo Miguel A. : Psicología de las nuevas tecnologías. Ed.Síntesis.

 

 

Research, 36, 129-151.

 

Adictos a las series

Leemos en El País, una nota sobre  un nuevo estilo de consumo adictivo en el que se ven capítulos de series, temporadas enteras, en horas o días.

¿Qué es lo que engancha ? se trata del mismo mecanismo de las novelas por entrega del siglo pasado o del culebrón diario de toda la vida pero   el  DVD y más actualmente la descarga o visionado online, cambió de raíz la forma de consumir estos productos.

El cambio comenzó en los 90 a partir de series como  Los Soprano que, curiosamente,  no fueron un éxito televisivo pero si en DVD o por internet. ¿Son más adictivas las series actuales?Seguramente no, lo que sucede es que los guiones han introducido cambios que permiten más dramatismo, una continuidad de temas y mayor posibilidad de identificación con los personajes por un lado y con la comunidad de usuarios por otra.

Sólo hay que recordar la explosión en los foros de internet después del polémico final de Perdidos, los fans de la serie fueron pioneros en organizarse y debatir los posibles finales de la aventura en la isla.

Al mejorar las técnicas del guión se genera mayor continuidad y más “enganche”, las comedias ligeras de episodios de corta duración que permiten “desconectar” son las mejores candidatas  ; Friends que estuvo en el aire desde 1994 hasta el 2004 es el ejemplo ideal de “apto para atracones”.

Pero no solo se trata de buenos guiones con buenas escenas finales que dejan la intriga por saber que pasará porque es claro que en series como Friend o How I met your mother o Big Ban Theory no hay final que intrigue.

Los atracones de series, verdaderos ataques bulímicos, requieren de una personalidad afín, igual que en cualquier otro tipo de compulsión.

Hay un dato importante : el conflicto del protagonista debe quedar abierto. La Gestalt define la Ley del cierre como  la tendencia que tenemos a  completar con la imaginación las formas (y las ideas, las palabras, etc) , se trata de saber “que sigue”, “que falta”. Las formas abiertas tienden a ser cerradas, por eso tenemos mucho más presente los finales abiertos. En la continuidad del guión buscamos significados, algo más completo y coherente como respuesta y así  seguimos capítulo tras capítulo .

El mercado de las series es básicamente americano porque es el que más ha trabajado la importancia de los guiones aunque  en el fenómeno de los “atracones” intervienen también otras cuestiones ligadas al canal : internet está desplazando a la TV convencional: permite un aquí y ahora, un mayor control por parte del “espectador” que es activo y elige, qué, cuando y cuanto querrá ver. El de los seriéfilos es también en su mayoría un mundo de gente joven que con dificultad soporta un discurso que dure más de una hora.Cosa que debieran apuntar los expertos en educación y comunicación.-

Algunos canales como HBO han apostado por mayor libertad creativa y calidad de los productos entendiendo el fenómeno de las maratones de series e incorporándolo a su estrategia.

En todo caso de lo que se trata es  de la aparición de nuevos espacios, por ejemplo “blogueros de series” , “foros de seguidores”, “espacios de encuentro en tiempo real de adictos a” que sugiere otros cambios, otras prevalencias, otras formas de definir la identidad: ya no se trata solo de qué lees o que música escuchas, sino de si formas parte de una tribu o de otra: ¿Los Simpson o Padre de familia?,  ¿Mad Men o Mujeres Desesperadas?, ¿True Blood o Dexter?.

Resulta entonces que investigar en los hábitos de consumo de series puede darnos una pista sobre  formas de organizar el tiempo libre y obtener placer y sobre estilos de gestionar la ansiedad, el vacío, la espera.  El bulímico de series se pierde el placer de la espera, la gratificación de la imaginación que dan los 340 capítulos de un culebrón desgranados uno a uno durante meses; se pierde la noción de temporalidad de la historia, el cliffhanger que nos deja la intriga sobre si se cae o no del edificio pierde interés, todo un mecanismos de recompensa fallido.

Dice Mariló García, autora del blog Yonomeaburro,:”Lo mejor de un maratón es que tu marcas el ritmo, aunque lo malo es que puede crear adicción y cuando ves una serie a ritmo normal te entra cierta ansiedad” . En realidad se trata de que la condición de posibilidad para ser un bulímico de las series es tener cotas bastante altas de ansiedad en la mochila. La ansiedad es la que facilita que te” enganches”…..y no al revés.

En todo caso se trata de un fenómeno que refuerza la idea de la expansión de la “sociedad ansiosa” y es un indicador más de la ambivalencia y complejidad del tiempo que nos toca vivir.-

Fuente: http://quientehavistoyquientv.es/2012/03/adictos-a-las-series-un-documental-que-te-hara-reflexionar/

4 de febrero: Día Mundial del Cáncer

 

“Hay un cuento tradicional, una leyenda de un sujeto que vivía en un pueblo en las montañas. Era un viejito alegre y borrachín, que vivía en la taberna, muy conocido y estimado por sus vecinos. Este hombre un día trepa a las montañas, lo sorprende una tormenta de nieve y queda congelado durante 20 años. Un verano mucho más caluroso que los demás, se descongela-20 años después- y regresa al pueblo. Por supuesto se convierte en un desadaptado social, y no porque él haya cambiado: es el pueblo el que cambió y por lo tanto no encuentra lo que se llama “lugar emocional” El dueño de la taberna no lo reconoce y no le fían más vino ni sus amigos lo saludan. Entonces, a este viejito no le queda otro camino que morirse. Lo que se infiere de esta historia puede aplicarse al cáncer”. Dr. José Schavelzon (La Nación, 22-08-1984)

Luchar contra el estigma de la enfermedad sigue siendo 30 años despés de esta entrevista una tarea fundamental del equipo de salud  y de la sociedad toda.

El trabajo desde el punto de vista psicológico incluye el cuidado al médico, la protección de su salud mental del impacto emocional que trae su rol.

Por otra parte, no está demás recordar la importancia de la prevención primaria que desde la psicología y el psicoanálisis recupera la importancia de la historia personal y del significado de la enfermedad en esa historia. Esto significa que no solo situaciones estresantes como desempleo, duelos, problemas profesionales o separaciones en los meses o años anteriores pueden influir en el desarrollo del cáncer sino que una vez instalado, el impacto emocional debe ser valorado.

Sigue siendo deficitaria la presencia de psicooncólogos que puedan aportar valor a la atención del paciente con cáncer detectando situaciones de estrés emocional e interviniendo antes de que se agraven. Existen métodos de evaluación psicológica de probada efectividad  aunque la falta de entrenamiento del personal sanitario en la correcta valoración de los síntomas y en el trabajo interdisciplinario junto a la alta presión asistencial y la ausencia de interés en protocolos de derivación.

Es imprescindible brindar los canales para que la persona pueda expresar sus temores y sentimientos.

 

 

¿Para que sirven las redes sociales?

 

Una de las claves de la salud mental  tiene que ver con lo social: participar en eventos, redes,  grupos, clubes.

La socialización  permite canalizar iniciativas, contrastar ideas, estimular la creatividad y evitar el aislamiento.

En este contexto, las redes sociales virtuales  aplican el viejo esquema de redes sociales a un nuevo escenario.

Una red social no es otra cosa que una estructura que ordena las relaciones entre personas. De una manera u otra todos pertenecemos a una gran red social.

Por otra parte también pertenecemos a pequeñas redes: familiares, de amigos, de colegas, de trabajo.

Toma un papel y un boli e intenta armar un gráfico con toda la gente que conozcas o con la que estés relacionado.

Luego haz un esquema de toda la gente con la que ELLOS están relacionados. No es fácil ¿verdad?

Pasar  a este nivel es casi imposible.

Esa es  la idea central de una red social virtual:  expandir tus relaciones conectando a amigos de tus amigos.

Entonces : ¿Por qué una  red social como estrategia de comunicación es inmensamente útil para mejorar la percepción de bienestar, hacer negocios o aprender simplemente? Pues porque dinamiza y alimenta el crecimiento personal o laboral y sobre todo porque en alguna medida somos ALGUIEN para alguien.

Una poderosa fórmula que ha estado presente desde los comienzos de la vida social humana reformulada utilizando las herramientas del nuevo tiempo.-

¿Y a tí? ¿Para que te sirven las redes sociales?

Fuente:http://masterthenewnet.com/apply-an-ancient-social-networking-concept-to-your-2010-business/

Psicología de la salud & turismo

 

El Turismo de salud  se define  como

” Cualquier clase de viaje que implica mejorar la percepción de sentirse bien” (Mueller & Kauffmann, 2001).-

Distinguimos  el turismo de salud  ligado al bienestar, la mejora de la calidad de vida, el ocio terapéutico, el wellness y el wellbeing del Turismo médico que sugiere un viaje que incluye alguna intervención médica, generalmente quirúrgica (cirugía plástica)

La conexión entre salud y turismo no es nueva; en el siglo XIX  se solía viajar a lugares preparados para “tomar las aguas”, existe una enorme literatura relacionada con estos viajes : Chejov, Balzac, Dostoyevsky, Thomas Mann .

En siglo XX surge el Turismo rural  en el que se busca un contacto con la naturaleza ejercitando hábitos saludables.-

Y en la actualidad, Salud y turismo  se han convertido en un fenómeno asociado.-

Los expertos en tendencias sugieren que en el 2025 el turismo será una de las industrias más extendidas solo superada por el cuidado personal.

- ¿Por qué esta tendencia se impondrá?

Un estudio reciente de Future Foundation  revela que “sentirse saludable” es una prioridad de la sociedad urbana, unida al aumento de la expectativa de vida  que propone mejorar su calidad  a través del envejecimiento activo.-

Al mismo tiempo, la población en activo se encuentra enfrentando mayores niveles de estrés  derivados de los cambios en las condiciones laborales que obligan a reorganizar objetivos, desarrollar nuevas habilidades y ser flexible a los cambios.

A una demanda mayor de espacios de salud y relajación se corresponde una oferta de servicios que cubran esas necesidades: balnearios, spa, hoteles sostenibles, etc.. pero si  no incorporamos otras herramientas para ayudar a cambiar los hábitos , estamos enfrentando la demanda con una respuesta incompleta.-

Venimos de una larga época en la que el sedentarismo como estilo de vida llevó al aumento de la obesidad,  dificultad en organizar el tiempo libre, etc..

Pero a medida  que el urbanita se hace cargo de la importancia de mantener su salud, crece su necesidad de  relacionar el bienestar (wellbeing)  con los hábitos para mejorar su calidad de vida.-

Además,   el cuidado de la imágen personal ha crecido como tendencia de la mano de las social media.

Esto  resulta ser aún  más estresante, por eso el concepto de wellness (un creciente sentimiento de responsabilidad hacia el propio cuerpo unido a más calidad de vida) es una demanda aún no satisfecha en su totalidad.

En ese sentido hemos desarrollado con éxito experiencias en las que un entorno adecuado complementa el trabajo por objetivos actuando en los distintos niveles : físico, psíquico, emocional y social.

En nuestra experiencia, notamos que existen una serie de variables siempre presentes en quienes demandan estas actividades:

• deseo de recuperar la salud en un sentido amplio
• mayor consciencia de la importancia de hacerse mayor en forma saludable
• deseo de mantener un cuerpo saludable
• deseo de reducir el estres
• mayor consumo de productos relacionados con la salud y la belleza

Finalmente: Se trata de redefinir conceptos y ser creativos para responder a las demandas, sin perder de vista la idea de “equipo” con una formación teórica y práctica sólida que garantice resultados

Hiper-parentalidad: cuando ser niño agota

Las actividades extra-escolares de los niños  se han convertido en un arma de doble filo: por un lado se impone el darle a los hijos mucho “más” de lo que sus padres han tenido, por otro se traslada al mundo infantil el horror vacuis del tiempo libre. Los padres confunden el  excesivo celo con  la dificultad en respetar el espacio sin obligaciones de los hijos, quizás porque eso les impone mayor tiempo para comunicarse y compartir .
Las “agendas de ministro” son ya el día a día de muchos niños occidentales, sobre todo en aquellos países con largas jornadas laborales y horarios extendidos : deportes, idiomas, música, etc.

Los americanos lo llaman ““Hyperparenting” (hiperparentalidad), se trata de la presión cultural  por ser “hiper” padres y el impacto que tiene esto sobre los hijos. Es una tendencia que comenzó en los ´80 y que todavía continúa.

Hoy, aún antes del nacimiento, los padres se ven invadidos de información y de la presión por crear un “Über” baby con  sistemas de educación prenatal que les brinden ventajas intelectuales, sociales y creativas. Luego del nacimiento aparece el baby ballet, la matro-natación antes de que comiencen a caminar y la desesperación por encontrar el jardín de infantes ideal. La economía familiar se complica en un intento por sostener cada vez más actividades extra escolares; “éxito” es la palabra mágica y la inversión parece estar en riesgo a la primera adversidad que enfrente el niño. El fracaso no es una opción. Los hiper padres tienen la mejor de las intenciones pero suelen creer seriamente  que la felicidad se parece a la ausencia de espacios vacíos  y que es necesario proteger de frustraciones y fracasos a los hijos al tiempo que les dan todas las armas posibles para triunfar en la vida. Pero la presión a ambos lados es imposible de sostener. Los hijos pueden terminar odiando todo aquello que signifique agenda, horarios, competencias, aprendizaje en donde la capacidad de divertirse y organizar el propio tiempo libre está ausente.

La Generación Y nos devuelve un estilo juvenil con altos niveles de ansiedad, baja tolerancia a la frustración, marcado individualismo y poca consciencia de que “las deudas se pagan”, son los hijos de los baby boomers que vivieron  la mayor etapa de consumo de la historia de la economía mundial.

¿Podrá una nueva generación de padres desprenderse de ese modelo y dejar a los niños ser niños? ¿Será posible terminar con los niños de tres años que reciben clases de inglés o matemáticas pero son torpes verbalmente y no saben jugar en grupo o hacer de un palo una espada? ¿Habrá alguna posibilidad de que se separe lo que es el placer de compartir con los padres el tiempo del juego, la música, la lectura o el deporte de la sobrecarga horaria con actividades para las cuales casi nunca son consultados?

¿Será posible entender que intentar coordinar las agendas parentales con las infantiles es una forma de violencia si se lleva al límite de imponer a un niño de 7 u 8 años jornadas de 12 horas?

Según la Sociedad Española de Psiquiatría, casi el 40% de niños españoles está estresado por su ritmo de vida. Se les exige demasiado, se les obliga a competir y el resultado final suele ser un discreto resultado académico por falta de tiempo para profundizar en los contenidos entre tanto torneo y exhibición teatral.

Estos niños  se aburren a la media hora si no se les organiza algo que llene su tiempo, algo que esté ya digerido y que no les obligue a un mínimo esfuerzo de creatividad,  según señala el psicólogo americano Alvin Rosenberg en su libro “Niños agotados”.

En este sentido, la infancia se convierte en un ícono de la ansiedad difusa de una sociedad con miedo : miedo a las relaciones, miedo a la violencia en la escuela, miedo a internet, miedo al desempleo, a la droga,  al paro, a un trabajo mal pago, a la violencia callejera, a lo diferente o a lo desconocido.

En todo caso, puede que toque dejar de ejercer poder sobre el tiempo de los hijos para recuperar la autoridad del que guía, forma y escucha; es decir del que es “un padre” en sentido amplio.-

Fuente. http://www.cbc.ca/documentaries/doczone/2010/hyperparents/index.html

 

 

 

Estrés en fertilización asistida

Los tratamientos para la fertilidad tienen un fuerte impacto emocional en las mujeres que buscan quedar embarazadas por medio de estas técnicas.

Un estudio realizado en los países de Europa con mayor número de ciclos de reproducción asistida ha identificado qué aspectos del tratamiento contribuyen a generar stress psicológico. En el  estudio publicado en el “Human Reproduction Journal”, sobre pacientes de Francia, Alemania, Italia & España se concluye que “La infertilidad causa una serie de emociones que impactan negativamente en varios aspectos de la vida de la mujer”-explica Juan García Velasco, profesor de obstetricia y ginecología en la Universidad rey Juan Carlos I de Madrid- y agrega  ”está asociada a depresión, ansiedad, enojo y baja autoestima”.-

El estudio no solo analiza el impacto emocional de la infertilidad en la mujer, sino que también identifica aquellos aspectos de la estimulación ovárica que contribuyen a aumentar el estrés.

445 mujeres de 18 a 44 años con dificultades para concebir tomaron parte en el estudio, algunas nunca habían pasado por tratamientos de reproducción asistida  y otras  lo estaban recibiendo en ese momento o lo habían recibido en los últimos dos años.

La tercera parte de las participantes reconoció sentirse preocupada desde el inicio del tratamiento y casi la mitad dijo sentirse “avergonzada” o un “fracaso de mujer”.

Se vió que la ansiedad por las inyecciones y el deterioro de sus relaciones de pareja eran la principal causa de estrés. En este sentido, las mujeres que estaban recibiendo el tratamiento en ese momento decían sentirse más cercanas a sus parejas (33%). La mayoría sentía que sus parejas las apoyaban, especialmente en los casos en que ya habían recibido el tratamiento (63%)

Las mujeres que estaban bajo tratamiento dijeron sentirse más ansiosas al tener sexo y más impacientes o frustradas ó vulnerables o exhaustas, mientras que aquellas que no estaban siendo tratadas dijeron sentirse “confusas”.

A pesar de ser conscientes de las limitaciones de la edad, 68% nunca pensó que podrían tener un problema para concebir. Según García Velasco “para enfrentar los desafíos físicos y psicológicos del  tratamiento  es necesario establecer un protocolo de una cantidad mínima de inyecciones y una mayor cantidad de información para reducir el estrés e incrementar la satisfacción del paciente”

Los médicos que trabajan en fertilización asistida dan prioridad al estrés que se produce por los intentos fallidos por años  y señalan que habría que “educar” a las mujeres para consultar con el médico si tiene más de 30/35 años.  Desde luego este punto de vista sesga demasiada información referente a los aspectos psicológicos ligados a la maternidad , al tiempo que transforman la concepción en un “acto médico” desprovisto de  sensualidad, emociones y sentimientos. Sin detenernos a considerar que -efectivamente-el proceso mismo es muy estresante como cualquier intervención médica invasiva .

Creemos que mientras no se valore en su justa medida la importancia de la valoración psicológica previa,  la historia de la pareja, la historia de la mujer, el espacio que este hijo ocuparía en su vida, la relación con su cuerpo, la calibración de sus niveles de estrés y depresión asociados a la concepción, se estará generando una respuesta incompleta a una pregunta puede que mal planteada.

El desarrollo de nuevas formas de fertilización es una herramienta valiosa pero que puede devenir en problemática mientras se siga evitando valorar el aspecto intrapsíquico  y relacional. El proceso no termina con el éxito del procedimiento médico.

No es extraño que sea España -un país que tiende a simplificar y protocolizar el “sufrimiento psíquico”- el que mayor desarrollo de estas técnicas tiene de la mano de una legislación quizás excesivamente permisiva.-

Fuente : http://www.medicalnewstoday.com/releases/251116.php